Preparación:

Siguiendo las indicaciones de las cantidades referidas se obtendrán seis porciones.

En primer lugar, pelar y cortar las tres manzanas en ocho partes; hacer lo mismo con los dos duraznos pero en seis partes.

Precalentar el horno a 180°C mientras se mezclan todos los ingredientes mencionados en la lista, excepto el muesli -mezcla de cereales, frutas y frutos secos que pueden ser los siguientes: avena, trigo, centeno, cebada, maíz, arroz, manzana, pera, banana, pasa, dátil, ciruela, mango, higo, fresa, ananá, nuez, avellana, almendra, girasol, lino y sésamo-.

Colocar esa preparación en una asadera y espolvorearle el muesli.

Llevar a horno moderado durante 45 minutos o hasta que esté dorado.

Una excelente opción para cualquier época del año.

Lic. Magela Mallada
Nutricionista

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